С возрастом кожа лица начинает терять упругость и здоровый румянец, уступая мелким морщинкам и бледности. Процесс увядания неизбежен, однако каждой женщине, следящей за своей внешностью, по силам приостановить его.
Чтобы сохранить молодость кожи, берегите ее от ультрафиолетовых лучей. Отдавайте санаторий Перлина Прикарпатья(Жемчужина Прикарпатья) предпочтение тем косметическим средствам, которые содержат защитные компоненты. Избыточное пребывание на солнце сушит кожу, поэтому в весенне-летний период можно смело использовать солнцезащитные кремы, в том числе и как основу ежедневного макияжа. Любительницам искусственного загара следует ограничить количество походов в солярий.
Ухаживать за кожей эффективно не столько снаружи, сколько изнутри. Трускавец санатории В периоды ослабления организма подкрепляйте его витаминными комплексами. Потребляйте больше фруктов, овощей, морепродуктов. Жареное мясо замените отварным. Ешьте продукты, содержащие витамины молодости – А и Е. Витамин А находится преимущественно в овощах и фруктах (морковь, помидоры, болгарский перец, абрикосы, зелень). Наиболее богатый источник витамина Е – нерафинированное растительное масло, которым гораздо полезнее заправлять салаты, в отличие от майонеза.
Не забывайте о потреблении молочных продуктов, которые богаты кальцием. На основе Трускавец санатории молока, сыворотки, сливок и нежирного творога можно приготовить питательные маски. Полезны также ежедневные умывания теплым молоком два раза в день.
Питают кожу травяные отвары и настои из тысячелистника, мать-и-мачехи, крапивы, чистотела, душицы, хвоща, цветков ромашки, зверобоя, липы и т.д. Успокаивающий и очищающий отвар можно сделать из ромашки. Залейте 2 ст.л. измельченных цветков 200 мл воды и прокипятите на медленном огне в течение 15 мин. Процедите отвар, остудите, смочите в нем ватные диски или кусочки марли и прикладывайте к лицу на 10-15 мин.санаторий Перлина Прикарпатья(Жемчужина Прикарпатья)
Ежедневно очищайте кожу специальными лосьонами или тониками. Они не только устраняют загрязнения, но и образуют на коже защитный барьер. Несколько раз в год делайте косметический пилинг у профессионального косметолога.
Чтобы сохранить молодость кожи, берегите ее от ультрафиолетовых лучей. Отдавайте санаторий Перлина Прикарпатья(Жемчужина Прикарпатья) предпочтение тем косметическим средствам, которые содержат защитные компоненты. Избыточное пребывание на солнце сушит кожу, поэтому в весенне-летний период можно смело использовать солнцезащитные кремы, в том числе и как основу ежедневного макияжа. Любительницам искусственного загара следует ограничить количество походов в солярий.
Ухаживать за кожей эффективно не столько снаружи, сколько изнутри. Трускавец санатории В периоды ослабления организма подкрепляйте его витаминными комплексами. Потребляйте больше фруктов, овощей, морепродуктов. Жареное мясо замените отварным. Ешьте продукты, содержащие витамины молодости – А и Е. Витамин А находится преимущественно в овощах и фруктах (морковь, помидоры, болгарский перец, абрикосы, зелень). Наиболее богатый источник витамина Е – нерафинированное растительное масло, которым гораздо полезнее заправлять салаты, в отличие от майонеза.
Не забывайте о потреблении молочных продуктов, которые богаты кальцием. На основе Трускавец санатории молока, сыворотки, сливок и нежирного творога можно приготовить питательные маски. Полезны также ежедневные умывания теплым молоком два раза в день.
Питают кожу травяные отвары и настои из тысячелистника, мать-и-мачехи, крапивы, чистотела, душицы, хвоща, цветков ромашки, зверобоя, липы и т.д. Успокаивающий и очищающий отвар можно сделать из ромашки. Залейте 2 ст.л. измельченных цветков 200 мл воды и прокипятите на медленном огне в течение 15 мин. Процедите отвар, остудите, смочите в нем ватные диски или кусочки марли и прикладывайте к лицу на 10-15 мин.санаторий Перлина Прикарпатья(Жемчужина Прикарпатья)
Ежедневно очищайте кожу специальными лосьонами или тониками. Они не только устраняют загрязнения, но и образуют на коже защитный барьер. Несколько раз в год делайте косметический пилинг у профессионального косметолога.
Комментариев нет:
Отправить комментарий