четверг, 30 июня 2016 г.

КАК ЛЕГКО ПОХУДЕТЬ

Почти каждая женщина, склонная к полноте, мечтает избавиться от лишних килограммов. Но часто получается так, что всевозможные диеты не приводят к желаемому результату. Чтобы санаторий Перлина Прикарпатья (Жемчужина Прикарпатья) легко и быстро похудеть, прежде всего, нужно пересмотреть свой образ жизни и концепцию питания.
Быстро и легко похудеть возможно. Просто нужно подобрать такую диету, которая подойдет именно вам, с учетом особенностей вашего организма. Кроме того, необходимо помнить, что еда - это источник энергии, поэтому старайтесь больше двигаться. Вместо того чтобы вечер провести у телевизора, прогуляйтесь, посетите спортзал, он поможет привести мышцы в тонус  Трускавец санатории.Путевка в Трускавец и потерять лишние жировые отложения на ваших бедрах и ягодицах.
Помимо диет, есть много способов сбросить вес. Вспомните о здоровом питании, есть определенные правила этого питания. В первых обязательно нужно завтракать, так как, не позавтракав, вы даете организму установку извлекать энергию из жировых запасов, и если днем вы плотно обедаете, то вся пища превращается в новые запасы. Устраивайте разгрузочные дни, они дают нашей пищеварительной системе отдохнуть.
Не запивайте пищу, жидкость разбавляет желудочный сок и замедляет процесс пищеварения. Пейте через два часа после еды. За день нужно выпивать, как минимум, два литра жидкости, она хорошо воздействует на иммунную систему.
Старайтесь избегать перекусов, не пропускайте приемы пищи. Кушайте часто, но понемногу, это поможет разогнать обмен веществ. Медленнее пережевывайте пищу, за счет этого более  Трускавец санатории.Путевка в Трускавец активно выделяется слюна, в ней много пищеварительных ферментов, и вы наедаетесь быстрей.
В рационе должна преобладать растительная пища. В ней много клетчатки, поэтому она лучше усваивается и быстро выводится из организма. Откажитесь от сладкого, ограничьте количество жирной пищи. Употребляйте больше сложных углеводов, таких как греча, рис, овощи - это хороший источник энергии. Рыба, постное мясо, яйца содержат минимум жиров, что также Миротель(MIROTEL Resort & Spa) Трускавец хорошо сказывается на пищеварении. Ежедневно употребляйте кисломолочные продукты.
Начинайте менять себя прямо сейчас, активная жизнь поможет вам в ваших начинаниях.

ПРОСТЫЕ СПОСОБЫ УБРАТЬ ПРЕПЯТСТВИЯ, МЕШАЮЩИЕ ПОХУДЕТЬ

Женщины всегда хотят быть прекрасными и желанными. От этого и садятся милые дамы на диеты, желая похудеть и выглядеть самой-самой. Но очень часто сталкиваются с одними и Миротель(MIROTEL Resort & Spa) Трускавец теми же проблемами, которые, при желании, можно легко решить. Глядя на свое отражение в зеркале, женщины не всегда бывают довольны собой. Мечты об идеальной фигуре кружат голову, и так хочется соответствовать образу, что милые дамы решительно и целенаправленно идут на ограничение своего рациона. Срываясь, набрасываясь на еду, и наконец, уверяясь в том, что похудеть просто не судьба, женщины опускают руки.
Не стоит отчаиваться! Все дело в совершении распространенных ошибок, исправив которые, вы обретете столь долгожданную стройность. Итак, простые решения распространенных проблем:
1. Проблема №1 – пропускание приема пищи. Вам кажется, что так вы похудеете быстрее? Но вечером вы не в силах справиться с чувством голода и, набрасываясь на еду, съедаете гораздо больше, чем нужно. Все логично! Ваш организм пытается наверстать потерянное за санаторий Шахтер пропущенный прием пищи, да еще и в прок запастись, на случай повторения голодовки.
Чтобы исправить ситуацию, не пропускайте приемы пищи. Ешьте регулярно в течение всего дня, маленькими порциями.
2. Вас беспокоит то, что вы не в силах устоять от перекусов? Не волнуйтесь, это не добавит вам калорий, если все делать правильно. Разделите три основных приема пищи на маленькие порции и съедайте их как перекусы. Тем самым вы не увеличите количество калорий в рационе, дадите чувство насыщения организму в течение дня и избежите соблазна сорваться.
3. Любите фаст-фуд, хлеб, и сладости? Не можете отказаться от нездоровой, но вкусной пищи? Так и не отказывайтесь! Просто употребляйте ее в меньших количествах. Попробуйте заменять временами сладости на более полезные, например, зефир, мармелад, сухофрукты.
Вместо белого хлеба и сдобы попробуйте употреблять в пищу черный или цельнозерновой хлеб. Радикальный отказ от привычного лишь вызовет еще большее желание слопать санаторий Перлина Прикарпатья (Жемчужина Прикарпатья) запретный плод, а постепенное снижение его количества незаметно изменит ваши вкусовые пристрастия.
4. Заедаете проблемы? Не замечаете, как во время стресса или расстройства рука тянется к пище? Найдите альтернативное занятие. Подойдет общение друзьями, просмотр комедий или даже сначала мелодрамы, чтобы всласть порыдать над чужими проблемами, выпуская пар и испаряя эмоциональное напряжение, а уже потом можно и комедию посмотреть, дабы поднять свое настроение. Не стоит забывать и о хобби – любимое дело всегда поможет прийти в себя!
5. Нет времени на приготовление пищи? Используйте замороженные полуфабрикаты, которые вы вполне можете приготовить впрок в свободное время. Занимаясь готовкой в выходные или, например, накануне вечером, вы сможете заморозить небольшие порции, которые затем санаторий Шахтер легко разморозить в микроволновке.
Кстати, микроволновка – настоящая находка для дам, нуждающихся в быстром приготовлении пищи. Озадачьтесь пару раз изучением рецептов для готовки в СВЧ, и проблема нехватки времени отпадет сама собой.
6. Нет возможности полноценно заниматься фитнессом? Не беда! Для более быстрого похудения достаточно заняться обыкновенной ходьбой. Пешие прогулки в среднем темпе по 30-60 минут в день дадут ничуть не худший результат.
7. Нет поддержки в семье? Ваши близкие не желают расставаться со старыми гастрономическими привычками, да еще и вас стараются вернуть в их русло? Объясните им, как важна для вас их поддержка. Постепенно вводите в семейный рацион здоровую пищу. Заменяя жирные, малополезные продукты на более легкие аналоги, вы сами удивитесь, как быстро привыкнет к переменам ваша семья.
Разобравшись в себе, осознав, что похудеть все-таки можно, вы способны достичь Миротель(MIROTEL Resort & Spa) Трускавец этой цели, не слишком ущемляя себя. Подобно умелой танцовщице, вы делаете маленькие плавные шажки на пути к стройности, которые очень скоро превратятся в прекрасный танец счастливой обладательницы великолепной фигуры.

КАК СОХРАНИТЬ МОЛОДОСТЬ ЛИЦА

С возрастом кожа лица начинает терять упругость и здоровый румянец, уступая мелким морщинкам и бледности. Процесс увядания неизбежен, однако каждой женщине, следящей за своей внешностью, по силам приостановить его. Чтобы сохранить молодость кожи, санаторий Карпаты  берегите ее от ультрафиолетовых лучей. Отдавайте предпочтение тем косметическим средствам, которые содержат защитные компоненты. Избыточное пребывание на солнце сушит кожу, поэтому в весенне-летний период можно смело использовать солнцезащитные кремы, в том числе и как основу ежедневного макияжа.
 Любительницам искусственного загара следует ограничить количество походов в солярий. Ухаживать за кожей эффективно не столько снаружи, сколько изнутри. В периоды ослабления организма подкрепляйте его витаминными комплексами. Потребляйте больше фруктов, овощей, морепродуктов. Жареное мясо замените отварным. Ешьте продукты, содержащие витамины молодости – А и Е. Витамин А находится преимущественно в овощах и фруктах Миротель(MIROTEL Resort & Spa) Трускавец (морковь, помидоры, болгарский перец, абрикосы, зелень). Наиболее богатый источник витамина Е – нерафинированное растительное масло, которым гораздо полезнее заправлять салаты, в отличие от майонеза. Не забывайте о потреблении молочных продуктов, которые богаты кальцием. На основе молока, сыворотки, сливок и нежирного творога можно приготовить питательные маски. Полезны также ежедневные умывания теплым молоком два раза в день. Питают кожу травяные отвары и настои из тысячелистника, мать-и-мачехи, крапивы, чистотела, душицы, хвоща, цветков ромашки, зверобоя, липы и т.д.
Успокаивающий и очищающий отвар можно сделать из ромашки. Залейте 2 ст.л. измельченных цветков 200 мл воды и прокипятите на медленном огне в течение 15 мин.  Трускавец санатории Процедите отвар, остудите, смочите в нем ватные диски или кусочки марли и прикладывайте к лицу на 10-15 мин. Ежедневно очищайте кожу специальными лосьонами или тониками. Они не только устраняют загрязнения, но и образуют на коже защитный барьер. Несколько раз в год делайте косметический пилинг у профессионального косметолога.

СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ БЕЗ МАКИЯЖА

Быть красивой с грамотно нанесенным макияжем может практически каждая женщина. А вот быть привлекательной с утра, когда на коже нет ни капли тонального крема, ни грамма румян, удается далеко не всем. А ведь этого очень легко добиться. Главное – не забывать ухаживать за  Трускавец санатории собой, не лениться, даже когда этого очень хочется.
Начнем с основного. Вряд ли вы будете привлекательной, если имеете много лишнего веса. Второй подбородок, пухлые щечки, обвисший животик никого не сделают красивой. Поэтому первое правило красоты без макияжа – не иметь лишних жировых отложений. Начинайте свой день с небольшой гимнастики, буквально на 10-15 минут, а дважды в неделю устраивайте полноценные тренировки. Не злоупотребляйте высококалорийными продуктами, питайтесь санаторий Карпат правильно, чтобы не слишком сильно нагружать себя тренировками.
Вторая, не менее важная вещь – это чистая красивая кожа. Выпивайте за день как минимум 2 литра воды и зеленого чая. Это улучшит обмен веществ, разгладит и увлажнит кожу, сделает тон лица более ровным. Но помните, что последний глоток жидкости вы должны сделать как минимум за 2 часа до сна, иначе на утро вы получите сильные отеки.
Обязательно правильно ухаживайте за кожей. В молодом возрасте достаточно натуральных средств, а после 30 можно использовать и крема, которые помогут сохранить кожу гладкой и ровной. По утрам протирайте лицо и шею замороженным отваром трав, петрушки, ромашки, зверобоя. Не вытирайте жидкость, дайте ей высохнуть естественным путем.
Обязательно раз или два в неделю делайте питательные маски. Например, из сливок и ягод клубники, меда и оливкового масла, сока свежего огурца и сметаны. Можно использовать и покупные средства, но эффект от них может быть хуже. Готовьте снадобья самостоятельно, тогда вы сможете добиться идеального тона лица.
Чтобы избавиться от морщин или предотвратить их появление, нужно делать массаж и регулярно наносить на кожу эфирные масла. Лучше всего для этой цели подходят базовые, миндальное, абрикосовое, персиковое, кокосовое. Если у вас есть какие-то проблемы с кожей, Миротель(MIROTEL Resort & Spa) Трускавец решить их можно тоже при помощи эфирных масел. Например, масло чайного дерева поможет справиться с угрями, а лимонное отбелит кожу и сузит поры.
Один раз в неделю используйте скрабы для очистки лица. Не забывайте и про губы. Вот только отшелушивать отмершие клетки с них нужно не косметическими средствами, а зубной щеткой. Ежедневно наносите на ресницы смесь касторового, миндального и репейного масла. Это сделает их темнее, гуще и длиннее.
Стрессы, тревоги, неправильное питание и хронические недосыпы очень сильно сказываются на лице. Поэтому возьмите за правило спать не менее 7-8 часов в день и не пропускать  Трускавец санатории приемы пищи. Не забывайте, что в первую очередь вы должны нравиться себе, любить себя. Тогда и все окружающие будут считать вас привлекательным человеком.

КАК СОХРАНИТЬ МОЛОДОСТЬ ЛИЦА

С возрастом кожа лица начинает терять упругость и здоровый румянец, уступая мелким морщинкам и бледности. Процесс увядания неизбежен, однако каждой женщине, следящей за своей внешностью, по силам приостановить его.
Чтобы сохранить молодость кожи, берегите ее от ультрафиолетовых лучей. Отдавайте санаторий Перлина Прикарпатья(Жемчужина Прикарпатья) предпочтение тем косметическим средствам, которые содержат защитные компоненты. Избыточное пребывание на солнце сушит кожу, поэтому в весенне-летний период можно смело использовать солнцезащитные кремы, в том числе и как основу ежедневного макияжа. Любительницам искусственного загара следует ограничить количество походов в солярий.
Ухаживать за кожей эффективно не столько снаружи, сколько изнутри.  Трускавец санатории В периоды ослабления организма подкрепляйте его витаминными комплексами. Потребляйте больше фруктов, овощей, морепродуктов. Жареное мясо замените отварным. Ешьте продукты, содержащие витамины молодости – А и Е. Витамин А находится преимущественно в овощах и фруктах (морковь, помидоры, болгарский перец, абрикосы, зелень). Наиболее богатый источник витамина Е – нерафинированное растительное масло, которым гораздо полезнее заправлять салаты, в отличие от майонеза.
Не забывайте о потреблении молочных продуктов, которые богаты кальцием. На основе  Трускавец санатории молока, сыворотки, сливок и нежирного творога можно приготовить питательные маски. Полезны также ежедневные умывания теплым молоком два раза в день.
Питают кожу травяные отвары и настои из тысячелистника, мать-и-мачехи, крапивы, чистотела, душицы, хвоща, цветков ромашки, зверобоя, липы и т.д. Успокаивающий и очищающий отвар можно сделать из ромашки. Залейте 2 ст.л. измельченных цветков 200 мл воды и прокипятите на медленном огне в течение 15 мин. Процедите отвар, остудите, смочите в нем ватные диски или кусочки марли и прикладывайте к лицу на 10-15 мин.санаторий Перлина Прикарпатья(Жемчужина Прикарпатья)
Ежедневно очищайте кожу специальными лосьонами или тониками. Они не только устраняют загрязнения, но и образуют на коже защитный барьер. Несколько раз в год делайте косметический пилинг у профессионального косметолога.

О ПОЛЬЗЕ МАСОК ИЗ ГЛИНЫ


Глина издавна используется людьми как в медицинских, так и в косметических целях. Она обладает неповторимыми и удивительными лечебными и регенерирующими свойствами. Существует множество разновидностей глины, а также рецептов масок. Чем же она так Санатории Трускавца полезна и почему практически незаменима?
Чаще всего в косметологии применяют белую глину (каолин). Она обладает питательными, регенерирующими и хорошо выраженными противовоспалительными свойствами, и ее очень хорошо применять при тусклой и жирной кожи. Белая глина обычно однородная по своей консистенции, а на ощупь мягкая и жирная. Этот вид глины впитывает в себя лишний жир, санаторий Шахтер отлично очищает кожу и отбеливает ее. Маски из белой глины хорошо при борьбе с пигментными пятнами, а также с последствиями акне (например, красными следами и синими застойными пятнами). Эта глина замечательно подходит для тусклой и увядающей кожи. Она подтягивает контур лица и делает морщины менее заметными, а мелкие разглаживает почти до конца.
Черная глина - это сильное противовоспалительное средство. Ее хорошо применять при воспалительных процессах кожи и угрях. Она также замечательно борется с избыточной жирностью кожи и здорово очищает ее. Маски из черной глины стягивают поры, делают их практически незаметными, а также являются бесценным помощником в борьбе с коварными санаторий Перлина Прикарпатья(Жемчужина Прикарпатья) черными точками, сильно портящими любую внешность. Однако, если на вашей коже есть гнойные прыщи, наносить маску на все лицо вряд ли стоит - лучше нанести кашицу из глины локально на пораженные участки, примерно за 15 минут глина способна хорошо уменьшить воспаление.
Если вы являетесь обладательницей чувствительной кожи, то настоящий подарок для вас - это розовая глина. Она увлажняет и питает ее, снимает раздражение (даже связанное с аллергическими реакциями), а также нежно очищает ее. Вместе с розовой глиной удаляются отмершие чешуйки, и кожа осторожно и аккуратно очищается. В розовую глину можно добавить немного разогретого оливкового масла - и тогда питательные свойства глины станут еще более эффективными.
Зеленая глина содержит в себе целый спектр минеральных солей, которые способны санаторий Шахтер  бороться со многими заболеваниями кожи, а особенно с угрями и прыщами. Также зеленая глина делает цвет лица более свежим, очищает и стягивает поры. Чтобы усилить действие зеленой глины, вы можете добавить в нее пару капель масла чайного дерева - это сочетание как нельзя лучше подсушит воспаления и прыщи, причем за максимально короткое время.
Голубая глина подходит для всех типов кожи, из нее хорошо регулярные очищающие и поддерживающие маски для нормальной кожи, а также она хорошо борется с несовершенствами комбинированной и жирной. Голубая глина укрепляет кожу, делает ее более плотной и свежей, в ней также содержится большое количество минеральных веществ и цинка.
Если на вашей коже появились первые морщины, она стала тусклой и вялой, вам стоит Санатории Трускавца обратить пристальное внимание на желтую глину - она является настоящим спасением для тусклой кожи, так как в ней много не только минеральных солей, но и кислорода. Наносить такую глину можно смешав с небольшим количеством теплого растительного масла и парой капель эфирного масла грейпфрута или апельсина. Цвет лица улучшается, кровообращение активизируется, а мелкие морщинки разглаживаются.

Статьи по теме «Отбеливание пигментных пятен: эффект, особенности, отзывы»

Наступает лето, и вы вновь садитесь под тент, чтобы сильно не обгореть и взамен не получить "веснушки". Да, это действительно так - в большинстве случаев пигментация возникает именно после долгого пребывания на солнце. Ваша кожа, с одной стороны, заметно преображается, Миротель(MIROTEL Resort & Spa) Трускавец получив матовый солнечный оттенок, но с другой стороны - на лице и руках появляются ярко выраженные пигментные пятна. Разумеется, вы задаете себе вопрос: излечимы ли эти пятна, и не опасны они для здоровья.
Безусловно, решающую роль в образовании меланина играет солнце. Меланин - это природный пигмент, придающий коже или волосам определенный оттенок, варьирующийся от светло-желтого до темно-рыжего. Однако не у всех людей есть на лице пигментные пятна. Здесь в основном играет роль наследственный фактор. Поэтому, чтобы притормозить процесс выработки меланина, надо соблюдать два простых правила: не находиться долго на солнце, и поменьше употреблять в пищу напитки и продукты, затемняющие цвет лица (крепкий чай, Санаторий Весна Трускавец черный кофе, шоколад). Правда, далеко не всегда пигментация связана с наследственностью и носит естественный характер. Ее причинами могут быть как различные заболевания, так и неправильное питание, злоупотребление алкоголем и табаком.
Лечение пигментации проводят как традиционными, так и нетрадиционными способами. Огромный эффект достигается при использовании сока грейпфрута. Для этого применяют спелые, не слишком твердые плоды и каждый день съедают хотя бы по три дольки. Если у вас Санатории Трускавца есть проблемы с желудком, то из грейпфрута выдавливают сок и разбавляют с водой в следующей пропорции: 1 часть грейпфрутового сока и 3 части воды. Получившийся напиток надо пить ежедневно утром. Иногда этим разбавленным соком можно протереть лицо, но только в том случае, если кожа не очень чувствительная, иначе может появиться раздражение. Кожа становится светлее уже через две недели.
Традиционные способы лечения включают в себя:
- химические пилинги;
- лазерное удаление пятен;
- лечение жидким азотом;
- фотоомоложение;
- витаминотерапия.
Первый и последний варианты являются самыми известными способами удаления пигментных пятен. Витаминотерапия - едва ли ни главный метод борьбы с пигментацией, особенно на начальной стадии. При любых пигментных пятнах назначают витамины группы B и C для восстановления сил и энергии. Однако далеко не всегда пилинги и витаминотерапия убирают пятна навсегда. Тем не менее, эти способы лечения доступны, и в большинстве Санаторий Весна Трускавец случаев дают хороший результат. Особенно показан пилинг при возрастных изменениях кожи, акне и рубцах. Противопоказаниями для него являются беременность, лактация, герпес и лихорадка.
Суть лазеротерапии заключается в поглощении пигментацией лазерного излучения и, как следствие, полного исчезновения пятен. Данный метод довольно прост и приносит хорошие результаты. Кроме того, эта процедура безопасна, не вызывает каких-либо иных изменений Санатории Трускавца кожи. Правда, после ее проведения какое-то время нельзя долго пребывать на солнце. В таком случае можно воспользоваться солнцезащитными средствами. Также лазерное удаление пятен нельзя проводить при определённых оттенках кожи.
Лечение жидким азотом (криоаппликация) тоже является одним из самых востребованных методов борьбы с "веснушками", старческими кератомами и пигментацией любого генеза. Эффективность борьбы этого метода со старческими кератомами и другими возрастными изменениями достигает почти 100%.
Что касается фотоомоложения, то эта процедура, как и криоаппликация, направлена в Миротель(MIROTEL Resort & Spa) Трускавец основном на избавление от морщинок, возрастных изменений кожи. Тем не менее, удаление пигментации и сосудистых звездочек на коже - основная ее цель. Она, как правило, занимает мало времени и не имеет побочных эффектов.
Если вы хотите избежать пигментации, то нужно запомнить три основных правила: во-первых, не следует много загорать, во-вторых, нужно пользоваться солнцезащитными средствами, а в-третьих, следует поменьше курить, употреблять алкоголь, почаще гулять. Детей надо с детства приучать загорать в меру. Соблюдая эти основные правила, вы сможете предупредить пигментацию, даже если к ней у вас есть предрасположенность.

воскресенье, 12 июня 2016 г.

Лечение диабета без уколов

Исследователи из Университета технологии в Сиднее нашли метод лечения, который избавит жертв диабета первого типа от уколов. Врачи создали генетически модифицированные клетки Санатории Трускавца Melligen, способные производить инсулин, пишет Medikforum.ru. Эти клетки генетически запрограммированы на производство, хранение и выброс инсулина в ответ на изменение уровня сахара в крови в теле человека. Ученые утверждают, что данные клетки являются одним из самых многообещающих средств лечения диабета первого типа. При диабете иммунная система уничтожает клетки поджелудочной железы, ответственные за производство инсулина - гормона, который необходим для превращения сахара в крови в энергию. Исследователи смогли создать генетически модифицированные клетки Melligen, которые играют роль повреждённых клеток поджелудочной железы. Для их инъекций санаторий Алмаз пациентам используется так называемая капсульная технология, которая не позволяет иммунитету уничтожать чужеродные ткани. А значит, Melligen могут трансплантироваться людям и эффективно работать.
Только в 2012 году, по данным ВОЗ, от диабета скончались полтора миллиона человек, а в 2014 от этой болезни страдали 422 миллиона взрослых жителей нашей планеты. Вот почему разработка новых методов лечения этой метаболической болезни критически важна Санатории Трускавца для всего человечества. Технология уже получила патент в Европе и США, и ее создатели надеются на широкие клинические испытания в самом ближайшем будущем. Джерело: fakty.ictv.ua

5 продуктов, которые смертельно опасно разогревать

Некоторые продукты при разогреве могут быть опасны для здоровья. Факты ICTV публикуют для вас список продуктов, которые ни в коем случае нельзя подвергать повторной термической обработке, передает Health Info. Отметим, дело не только в том, что при разогреве эти  Санаторий Весна Трускавец блюда меняют свои вкусовые свойства в худшую сторону. Все куда более серьезно: разогретые повторно, эти продукты могут быть опасны для вашего здоровья.
Рис Специалисты советуют его съедать сразу же после приготовления, и вот почему. По данным Агентства по пищевым стандартам, сырой рис может содержать некоторое число спор Санатории Трускавца бактерий, вызывающих пищевое отравление. Определенная их часть может выжить даже после термической обработки риса, правда, она невелика и не может вызвать проблем со здоровьем, если вы съедите только что приготовленное блюдо из риса. А вот если он немного постоит при комнатной температуре, споры размножатся, и очень быстро. Разогревая рис еще раз, вы только увеличите их количество, что может быть чревато отравлением.
Грибы Вы, наверное, и сами замечали, что разогретые грибы имеют немного другой вкус, чем только что приготовленные. При разогревании изменяется структура белка в грибах, он хуже усваивается и даже способен вызвать проблемы с пищеварением. Если уж у вас осталось со санаторий Алмаз вчерашнего дня блюдо с грибами, съешьте его в холодном виде.
Яйца Точно так же, как в случае с грибами, белок в яйце изменяет свою структуру при разогревании. Во время повторной термической обработки в яйце выделяются токсины, которые потенциально могут нанести вред вашему здоровью.
Свекла Казалось бы: ну как может повредить организму разогретое блюдо со свеклой?! Оказывается – может: при повторном нагревании нитраты, содержащиеся в свекле, становятся особенно вредными. Кстати, это относится и к моркови, и к сельдерею, и к шпинату.
Курица Этот любимый многими продукт тоже становится опасным из-за перерождения белков при повторном нагревании. Если уж вы не любите есть холодную курицу, Санатории Трускавца подогрейте ее чуть-чуть и на маленьком огне, но ни в коем случае не на большом: при сильном нагревании в курице выделяются вредные токсины. Джерело: fakty.ictv.ua

9 здоровых привычек, которые продлят твою жизнь

Для того, чтобы быть здоровым и жить дольше, необходимо всего лишь избавиться от вредных привычек, которые лишают тебя полноценных пару лет жизни. Недавнее исследование показало, что четыре плохие привычки - курение, употребление алкоголя, отсутствие  Трускавец санатории.Путевка в Трускавец физических упражнений, недостаток фруктов и овощей в рационе, сокращает твою жизнь на 12 лет. Об этом пишет health.com. Итак девять привычек, которые помогут чувствовать себя всегда молодой. Не переедай Если ты хочешь дожить до 100 лет, сокращение количества пищи на твоей тарелке может стать хорошей идеей.
Автор Дэн Бюттнер, который изучает продолжительность жизни во всем мире, показал, что японцы, которые доживают в среднем до 90 лет, перестают есть, когда они чувствуют себя сытыми на 80%. Читайте также: Самые вредные продукты лета Ученые университета Сент-Луиса подтвердили, что употребление меньшего количества пищи, помогает стареть медленнее. Во время исследования 2008 года они обнаружили, что избыток калорий снижает производство Т3, гормонов щитовидной железы, что замедляет метаболизм и ускоряет процесс старения. Регулярно занимайся сексом Секс два-три раза в неделю может добавить до трех лет твоей жизни. Мало того, это поможет сжечь лишние калории, иногда столько, сколько заняли санаторий Шахтер бы напряженные тренировки в течение 30 минут. Регулярный секс также может снизить кровяное давление, улучшить сон, повысить иммунитет и защитит твое сердце.
Меньше смотри телевизор Длительное “заседание“ перед телевизором может нанести серьезный ущерб твоему здоровью. Исследование 2010 года показало, что люди, которые смотрели телевизор четыре или более часов в день, имели на 46% больше шансов умереть от любой причины, чем люди, которые проводили за тв менее, чем два часа в день. Каждый дополнительный час за телеэкраном увеличивает общий риск смерти на 11% и смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 18%. Не загорай на солнце Сокращение пребывания на  Санаторий Весна Трускавец  солнце может предотвратить рак кожи и поможет дольше вашей коже быть более эластичной и без морщин. Никогда не бывает слишком рано или слишком поздно, чтобы нанести солнцезащитный крем для ежедневного ухода за кожей (SPF 30 или выше). Стоит наносить крем не только на лицо, но и на шею и область декольте. Дружи Исследования показывают, что человек подвержен большему риску сердечных заболеваний, если у него нет друзей и семьи. Одиночество может вызвать проблемы со здоровьем. Поэтому будь дружелюбным и не забывай, что ты часть общества. Пей в умеренных количествах Женщины, которые выпивают санаторий Шахтер два или более напитков в день, и мужчины, выпивающие три или более, могут столкнуться с пагубными последствиями. Начиная от увеличения веса, заканчивая проблемами в отношениях. В 2010 году исследование, проведенное в журнале Американского колледжа кардиологии, доказало, что один напиток в день для женщин и два у мужчин являются безвредными для организма. Но не более.
Ешь фрукты и овощи Около трех фруктов и овощей в день нужно съедать, чтоб быть здоровым. Они снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний на 76% и даже могут играть определенную роль в снижении риска развития рака молочной железы. Занимайся спортом Ежедневные упражнения помогут чувствовать себя молодым. В 2008 году исследование показало, что, например, бег, может добавить до четырех лет к вашей жизни, что не удивительно, учитывая положительный эффект на сердце, мозг и обмен веществ. Даже умеренные физические нагрузки, около 30 минут ходьбы каждый день, например, могут снизить риск сердечных заболеваний.
Не кури Отказ от курения, пожалуй, самое важное, что ты можешь сделать для поддержания здоровья и повышения продолжительности жизни. В исследовании, опубликованном в  Трускавец санатории.Путевка в Трускавец Американском журнале общественного здравоохранения, доказали, что женщины, которые бросили курить в 35 лет добавили примерно от шести до восьми лет к продолжительности своей жизни. Джерело: fakty.ictv.ua

Марихуана вредит мозгу - ученые

Оказывается, длительное употребление марихуаны нарушает работу так называемой системы награды. Из-за этого люди, которые часто курят коноплю, не могут перед ней устоять. В исследовании ученых из Университета Техаса приняли участие 59 человек, санаторий Шахтер употреблявших марихуану, и 70 добровольцев, которые коноплю не курили. Исследователи учли факторы, которые могли повлиять на результаты. Участникам показывали изображения предметов, связанных с курением конопли, таких как трубка, бонг, "косяк" и сигара, и разных фруктов, например, бананов, яблок и апельсинов.
После этого добровольцы говорили, насколько сильно им хотелось употребить марихуану. Также исследователи следили за активностью мозга участников, рассказывает со ссылкой на The Times of India. Читайте: 5 вещей, которые не интересуют мужчин во время секса Исследование показало: у любителей конопли при взгляде на приспособления для курения марихуаны сильно повышалась активность в орбитофронтальной коре, полосатом теле,  Трускавец санатории.Путевка в Трускавец передней части поясной извилины, предклинье и вентральной области покрышки. Эти части мозга связанны с вознаграждением.
Нарушения в работе системы награды коррелировали с рядом проблем, к примеру, конфликтами в семье.

Идеальный возраст для похудения

Британская компания Forza Supplements, производящая пищевые добавки, провела исследование, чтобы выявить идеальный возраст для похудения. Как оказалось, лучший возраст для женщин – 32 года, а лучший возраст для мужчин – 31 год, передает Ортодокс. Миротель(MIROTEL Resort & Spa) Трускавец  В ходе опроса, проведенного среди 1000 британских мужчин и женщин, специалисты выяснили, что оптимальным возрастом для потери веса является возраст от 30 до 35 лет. Именно в этот переломный момент в жизни люди хотят, как и в 20 лет, оставаться в хорошей форме и быть здоровыми. После 35 лет люди редко сидят на диете, потому что начинающееся старение организма вынуждает их уделять санаторий Шахтер меньше внимания своей внешности.
Диета в 20 лет также может оказаться неудачной, так как молодежь редко контролирует свои порывы и склонна к беззаботному веселью. Читайте: Как часто нужно мыть голову: совет дерматолога Большинство опрошенных (82%) сказали, что, скорее всего, будут соблюдать правильное питание после 30 лет. Более трети опрошенных женщин (37%) и мужчин (36%) назвали возраст от 30 до 35 лет лучшим временем для похудения. Одним из факторов, побуждающих женщин худеть в этом возрасте, является рождение ребенка. Средний возраст рожающих женщин в Великобритании приходится как раз на 30 лет. Вероятная потеря ребенка из-за лишнего веса является мощным стимулом для женщин – в этом признались 56% опрошенных. Вступление санаторий Шахтер в брак также может благоприятно сказываться на намерении похудеть – женщины хотят выглядеть привлекательнее в глазах своего избранника. 42% опрошенных женщин заявили, что после свадьбы им стало легче похудеть, поскольку у них больше не было возможности безмерно есть и пить, как в молодости. Средний возраст Миротель(MIROTEL Resort & Spa) Трускавец невесты в Великобритании также составляет 30 лет.
Полученные результаты специалисты объясняют тем, что 30 лет является важным возрастом для обоих полов. Начинается процесс старения, и люди отчаянно пытаются повернуть время вспять, обращаясь к диетам и правильному питанию. Джерело: fakty.ictv.ua

7 рекламных мифов о еде, в которые мы верим

Писательница и журналист Арва Мадави в колонке на The Guardian развеяла мифы, которые ежедневно навязывают нам реламщики только с одной целью – продать тот или иной продукт. Она обращается к здравому смыслу, потому что в действительности мы, сами того не замечая, верим в то, что завтрак – самый важный прием пищи за день, а шпинат делает нас сильнее. санаторий Карпаты  Завтрак болванов До сих пор нет убедительных доказательств, что завтрак влияет на потерю веса или на самочувствие. Преимущественно это заслуга компаний, которые продают зерновые. Например, производитель Kellogg's профинансировал исследование, которое связало завтрак кашами и низкий индекс массы тела. Другой миф связан с беконом. В 20-х годах 20 века пиарщик Эдвард Бернайз убедил американцев вместо легкого завтрака есть именно бекон, чтобы якобы "восстановить энергию, потерянную за ночь". Сейчас 70% бекона в США съедают именно на завтрак. Выжать правду Апельсиновый сок как часть здорового завтрака – тоже продукт воображения маркетологов. В 1908 году в Калифорнии был чрезмерный урожай апельсинов. Чтобы увеличить потребление фруктов, дабы те не сгнили, санаторий Шахтер компания Sunkist изобрела чавилку сока, опубликовав ее в рекламе, пропагандирующей употребление сока как здоровое питание. Кофеиновые дети Кофеин мешает росту ребенка – это необоснованный бред. Утренние напитки для завтрака без кофеина распространились в 1800-х годах. Компания Postum позиционировала себя на рынке как альтернативу кофе, демонизируя своего соперника и утверждая, что кофе влияет на умственное и физическое развитие детей. Восемь - это не магическое число Миф о 8 стаканах воды в день происходит от старых инструкций, которые утверждали, что человеку нужно употреблять 2,5 литра жидкости в день. Однако в них было написано, что мы получаем большинство из этого количества в обычном ежедневном рационе. Компании, которые продают бутилированную воду, помогли напомнить дезинформацию об увлажнении с помощью маркетинговых ухищрений, и мы санаторий Кришталевий палац(Хрустальный дворец) купились на здоровый образ жизни. В Великобритании потребление воды в бутылках выросло в 100 раз с 1980 года. Морковь из военно-промышленного комплекса Мнение, что морковь сделает зрение острым, распространилось во время Второй мировой войны, когда британское правительство должно было что-то сделать с чрезмерными поставками моркови, пропагандируя каротин как источник особых возможностей, в частности, ночного зрения. Настоящим средством ночного видения был радар, однако британцы поверили в выдумку, и потреблялм овощ в надежде на острое зрение в темноте. Шпинат Слухи о содержании железа в шпинате были сильно преувеличены. Обвинять надо немецких ученых, которые поставили точку не туда и приписали ему в десять раз больше железа, чем есть на самом деле. Моряк Папай, в свою очередь, соединил шпинат с витамином A, который давал ему суперсилы. санаторий Карпаты Несмотря на развенчание обоих мифов, этот пример ярко демонстрирует, как трудно потом отказаться от сделанного однажды преувеличения. Притеснения соли Статистические данные показывают, что так или иначе все мы умрем в свое время. Должны ли мы избегать углеводов, жиров, сахара, соли, курицы или яйца, чтобы отсрочить смерть – точно неизвестно. Поэтому на все исследования в области здравоохранения стоит смотреть сквозь призму здравого смысла.

Секс на пляже: опасен ли для здоровья?

Летний отдых, море, романтический секс на пляже оставляют массу положительных эмоций, а также… могут напомнить о Санаторий Весна Трускавец женскими болезнями после отпуска. Что думает о сексе на пляже гинеколог? Свои ответы дала Людмила Шупенюк — акушер-гинеколог, эксперт программы Я стесняюсь своего тела на канале СТБ. Секс на пляже Экстремальные условия, перемена места — это все освежает ощущения во время близости и создает определенную интригу. Если все получилось так, как надо, — конечно, пара получит удовольствие, уверена специалист. - Если вы еще никогда не пробовали секс в воде или на пляже, то это зря, советую обратить внимание. В этом определенно что-то есть, - говорит Шупенюк, но предостерегает: - Если говорить о гинекологических заболеваниях, которые санаторий Шахтер можно подхватить, то секс в бассейне или в стоячих водоемах может привести к дисбактериозу влагалища, или нарушению его флоры. Есть вероятность попадания во влагалище простейших организмов, которые обитают в воде. Если говорить о проточной воде, море и океане, то там рисков меньше. По мнению специалиста, секс на песке также может стать проблематичным, так как трение о песок вызывает потертости, травмирует нежные слизистые как у мужчин, так и у женщин. - Такой секс может закончиться ранами, язвлениями, травматизацией и воспалением, что мне нередко приходилось встречать на практике. Если начать отпуск с такого происшествия, то интимный отдых можно на этом и закончить. Поэтому мой совет: не заниматься сексом непосредственно на песке, Миротель(MIROTEL Resort & Spa) Трускавец пусть это будет на полотенце или шезлонге, - советует акушер-гинеколог. 

пятница, 3 июня 2016 г.

Ингаляционная терапия

Наиболее оптимальным способом лечения заболеваний органов дыхания является ингаляционная терапия - доставка различных лекарственных средств непосредственно в дыхательные пути. Основной целью ингаляционной терапии является достижение  Санатории Трускавца максимального местного терапевтического эффекта в дыхательных путях при незначительных проявлениях или отсутствии системного побочного действия. Сочетанное применение небулайзерной терапии с галотерапией а аппаратной ароматерапией позволяет оптимизировать дозы медикаментов.
Основными задачами ингаляционной терапии являются:
· Уменьшение бронхоспазма
· Улучшение дренажной функции дыхательных путей
· Санация верхних дыхательных путей и бронхиального дерева санаторий Шахтер
· Уменьшение отека слизистой
· Уменьшение активности воспалительного процесса
· Воздействие на местные иммунные реакции
· Улучшение микроциркуляции
· Протекция слизистой оболочки от действия производственных аэрозолей и поллютантов.
Для ингаляционной лекарственной терапии все более широко используются небулайзерные системы. Слово "небул айзер" произошло от латинского слова "nebula" — туман. санаторий Шахтер Под термином "небулайзер" обычно подразумевают комбинацию распылителя аэрозоля (собственно небулайзера) и компрессора или ультразвукового генератора. Небулайзеры позволяют применять почти любые лекарства в различных дозах (если это не ограничено клиническими показаниями). Их можно использовать для назначения больших доз медикаментов, что имеет немаловажное значение для лечения более тяжелых больных. Для небулайзерной терапии применяют различные устройства, среди которых наиболее развитой системой компрессоров и небулайзеров, предусматривающей применение у детей и взрослых с учетом заболеваний верхних и нижних дыхательных путей, являются ИНГАЛЯТОРЫ ПАРИ (Германия).  Санатории Трускавца
В России небулайзерная терапия в течение последних лет приобретает все большую популярность. Этот эффективный способ лечения заболеваний органов дыхания применяется в отделениях интенсивной терапии, скорой помощи, терапевтических, пульмонологических, физиотерапевтических, приемных отделениях, в амбулаторной и домашней помощи.

Действующий фактор галотерапии - сухой солевой аэрозоль

Лечебная эффективность спелеотерапии (СТ) в условиях соляных копий (Величка, Солотвино, Березники и др.) обусловлена особенностями подземного микроклимата - постоянством температуры, давления, влажности, газового состава воздуха, повышенным содержание отрицательных аэроионов, отсутствием бактериальной флоры и аллергенов (и др.). Наиболее  Миротель(MIROTEL Resort & Spa) Трускавец значимым фактором является то, что воздух галитовых, сильвинитовых спелеолечебниц является природной аэрозольной средой, содержащей значительное количество респирабельных частиц соли (1-5 мкм), оказывающих лечебное действие в дыхательных путях.
Именно сухой респирабельный аэрозоль природной каменной соли в достаточном количестве является главным действующим фактором спелеовоздействия в галотерапии и спелеотерапии.
Эффективная концентрация аэрозоля в помещении создается только с помощью специального медицинского оборудования – генератора аэрозоля.
В настоящее время научно обоснованы в экспериментальных и клинических исследованиях санаторий Шахтер механизмы биологического действия сухого аэрозоля хлорида натрия (галоаэрозоля) как в условиях аэродисперсной среды помещения, так и при непосредственной подаче в дыхательные пути с помощью галоингалятора.
Галоаэрозоль, благодаря особым физическим свойствам, снижает вязкость бронхиального секрета, активирует активность макрофагов, местную иммунную и метаболическую защиту, оказывает антимикробное действие, усиливает колонизационную защиту респираторного тракта. Доказаны его муколитический, бронходренирующий, саногенный, противоспалительный, иммунорегулирующий нейро-вегетативный лечебные эффекты. Сухой аэрозоль хлорида натрия является основным компонентом в составе аэрозоля как галитовых (Солотвино, Величка и др.), так и сильвинитовых спелеолечебниц (Пермская область), и  Санатории Трускавца именно он обеспечивает лечебное действие.
Солевой аэрозоль очищает воздух лечебного помещения от антропогенных факторов, обеспечивает поддержание гипобактериальной безаллергенной атмосферы.
Механизмы действия других природных сухих солей на респираторный тракт и организм в целом пока недостаточно изучены. Основная причина, осложняющая обоснование действия сильвинита в виде аэрозоля его непостоянный состав и присутствие вредных для дыхательных путей примесей, таких, как например, глина. Перспективность использования аэрозоля сильвинита в качестве лечения, улучшающего действие сердечно-сосудистой системы, не санаторий Шахтер имеет достаточных оснований. Для такого действия необходима доставка хлорида калия в системное кровообращение в дозах, исчисляемых граммами вещества.
Понятно также, что в воздухе спелеокамеры, как и вообще в воздухе, никаких ионов натрия, калия, магния, как впрочем, и других веществ, не может присутствовать.
Остальные факторы СТ и ГТ – определенная температура и влажность воздуха, легкие отрицательные аэроионы хотя и значимы, но имеют вспомогательное значение. В целом лечебные факторы ГТ оказывают действие на респираторный тракт, иммунную, сердечно-сосудистую, вегетативную нервную систему; кожные покровы, психо-эмоциональную сферу.
Основной действующий фактор метода ГТ – сухой высокодисперсный аэрозоль хлорида натрия, оказывает саногенное, муколитическое, бронходренажное, противовоспалительное, иммуномодулирующее действие на респираторный тракт и опосредованно улучшает общую защиту организма. Улучшение дренажной функции и уменьшение воспаления дыхательных путей способствуют снижению гиперреактивности и уменьшению бронхоспастического компонента обструкции.
Еще одна важная функция сухого солевого аэрозоля - поддержание в помещении гипобактериальной, безаллергенной воздушной среды. В помещениях, где не создается Миротель(MIROTEL Resort & Spa) Трускавец необходимый уровень сухого солевого аэрозоля, не происходит очищение воздуха, и пациенты во время процедуры подвергаются риску инфекционной контаминации, связанной с накоплением продуктов выдыхаемого воздуха и выделений дыхательных путей. Эта проблема возникает и при распылении влажного солевого аэрозоля, который не обладает бактерицидной активностью.

Шоколадотерапия, состоит из следующих процедур:

Ассортимент продукции ВЕЛИНИЯ замечательно подходит для проведения шоколадного обертывания. Шоколадотерапию можно предлагать настоящим эстетам и гурманам, поскольку помимо омолаживающей, оздоравливающей процедуры способствует сжиганию жировых клеток (антицеллюлитный эффект), клиент получает в подарок сеанс ароматерапии.Санаторий Весна Трускавец  Шоколадный аромат дарит душевный комфорт, ощущение гармонии и релаксации, так как стимулирует выработку "гармона радости". Также Шоколад нормализует работу сердечно-сосудистой системы.
ШОКОЛАДНЫЙ КРЕМ-СКРАБ Первый этап - Очистка кожи. Сначала мастер выполняет бережный пилинг. Мы рекомендуем начинать процедуру Шоколадного обертывания с «Шоколадного крем-скраба» Шоколадно-кофейный антицеллюлитный скраб с кофейными абразивами, чтобы очистить и максимально подготовить кожу для основной процедуры. В состав скраба входит молотый кофе, он прекрасно очищает, снимает ороговевший слой кожи, тем самым стимулирует кровообращение и способствует выведению токсинов. Масло какао, санаторий Шахтер экстракт фукуса и ламинарии, которые также входят в состав скраба, усиливают его действие антицеллюлитным эффектом. Шоколадный крем-скраб можно использовать и как самостоятельную процедуру по уходу за телом 1-2 раза в неделю в зависимости от состояния кожи. Активные компоненты «Шоколадного крем-скраба» кофе молотый, экстракт фукуса и ламинарии, масло какао. Способ применения: Для проведения процедуры необходимо взять 15-20 гр. скраба и массирующими круговыми движениями нанести на тело. Продолжать скрабирование 15-20 минут, затем тело необходимо очистить влажной губкой или смыть водой.
Второй этап - Обертывание шоколадом.
 ШОКОЛАДНЫЙ КРЕМ-МАСКА
Крем-маска для тела стимулирующая предназначена для процедуры обертывания. Миротель(MIROTEL Resort & Spa) Трускавец Представляет собой кремообразную массу, полностью готовую к применению. Кофеин, экстракты ламинарии и фукуса, входящие в состав крем-маски, способствуют расщеплению жировых клеток, повышению тонуса, улучшению общего состояния кожи, ускоряют сгорание подкожных жиров и вывод токсинов и шлаков из организма. Крем-маска улучшает общее состояние кожи, а также повышает ее тонус и эластичность.
Приготовление: Растопите нужное вам количество Крем-маски для тела стимулирующей  на водяной бане, перемешайте, Остудите смесь до комнатной температуры, для нанесения на тело
Активные компоненты: какао-порошок, масло какао, какао тертое, масло авокадо, масло зародышей пшеницы
Способ применения: Распределить ровным слоем 200-250 гр. шоколадной пасты на проблемные участки тела (на все тело расход увеличивается до 450гр). Обернуть тело пленкой для обертывания, закрыть одеялом или термоодеялом. Оставить на 20-30 минут, после чего снять крем- маску влажным одноразовым полотенцем. После обертывания рекомендуется нанести на тело шоколадный воздушный крем либо сделать массаж.
ШОКОЛАДНЫЙ ВОЗДУШНЫЙ КРЕМИ завершать процедуру шоколадного обертывания мы рекомендуем Шоколадно воздушным кремом. Нежный крем питает, повышает эластичность санаторий Шахтер кожи, придает коже нежный аромат шоколада. Крем можно рекомендовать использовать ежедневно, как уход за телом. Активные компоненты: экстракт календулы, комплекс Isocell care, масло какао, масло зародышей пшеницы, молочные пептиды, какао-порошок. Способ применения: Для нанесения на все тело необходимо взять, примерно, 25 гр. шоколадного крема, равномерно распределить массирующими движениями и оставить до полного впитывания.
Лечебное воздействие шоколадных процедур можно классифицировать следующим образом: • шоколад благодаря способности ускорять процесс сжигания жировых клеток, входит в сотав программ по коррекции фигуры и снижению веса;
• магний, содержащийся в шоколаде, улучшает память, укрепляет иммунитет, повышает устойчивость к стрессам и противодействует депрессии;
• содержащиеся в шоколаде полифенолы - антиоксиданты, защищающие стенки кровеносных сосудов и клеточные мембраны, противодействуют отложению холестерина на стенках сосудов и развитию атеросклероза, нормализуют артериальное давление и способствуют нормализации сердечного ритма;
• генератор радости - триптофан, мгновенно повышает настроение и дарит ощущение счастья, является ядром многих антистрессовых процедур, воздействует на пациента, в том числе через ароматерапевтический эффект;
• активные вещества, содержащиеся в шоколадной косметики, способствуют увлажнинию Санаторий Весна Трускавец кожи и восстановлению её влагоудерживающей функции.
В последнии годы употребление шоколада в качестве еды, может позволить себе далеко не каждая женщина. Различные диеты и программы по снижению веса накладывают ограничения на потребление этого продукта.
Хорошей альтернативой служат косметические процедуры, в которых полезные вещества проникают через кожу, не добавляя клиентам лишних калорий.

четверг, 2 июня 2016 г.

Незаменимые макро- и микроэлементы в воде и грязи мертвого моря

Из всех элементов, известных современной науке, около половины содержится в морской воде. Эти элементы содержатся в крови, лимфе и внутриклеточной жидкости человека в виде растворенных органических солей. Поэтому плазма крови и лимфатическая жидкость почти идентична по своему составу морской воде. Благодаря этому кровь и морская вода имеют Санатории Трускавца одинаковое осмотическое давление и называются изотоническими растворами.
Минеральные вещества и соли, содержащиеся в растворенном виде как в морской воде, так и в крови человека, в значительной степени отвечают за сохранение постоянного осмотического давления (изотонии) в растворах. Осмотическое давление играет важнейшую роль в физиологических процессах, поддержание водно-солевого баланса и делает возможным осуществление большей части процессов обмена веществ в организме человека. Это та сила, которая осуществляет диффузию продуктов обмена и токсинов из клетки и доставку питательных веществ в клетку через полупроницаемую клеточную мембрану. Если баланс минеральных веществ в организме, прежде всего в крови, по каким-то причинам нарушен, осмотическое давление не является постоянным. Нарушаются, следовательно, и процессы Миротель(MIROTEL Resort & Spa) Трускавец синтеза и обмена веществ. Поэтому минералы жизненно важны и необходимы для общего здоровья. Недостаток всего лишь одного незаменимого микроэлемента может привести к гибели клетки.
Мертвое море — богатейший источник минералов. Представляем основные микро- и макроэлементы, содержащиеся в его воде, и их значимость для организма.
Кальций — первый по содержанию в организме, составляют основу костной ткани. Это строительный материал для костей, зубов и ногтей. Он укрепляет соединительные ткани, повышает защитные функции организма, играет большую роль в процессах кожного обмена веществ, заживления ран и предупреждения инфекций. Кальций выводит из организма избыточный натрий, шлаки и токсины. При недостаточном поступлении кальция в организм он начинает вымываться из костей, приводя к остеопорозу.
Магний — входит в состав более чем 200 энзимов, при его участии осуществляется синтез ДНК, РНК. Он улучшает обмен веществ в сосудистой стенке, повышает жизнеспособность клеток, препятствует развитию аллергических реакций, является одним из основных минералов, поддерживающих гидроэлектролитический баланс в организме. Этот санаторий Алмаз антистрессовый элемент необходим для нормального функционирования нервной системы. При недостатке магния ускоряется процесс старения кожи.
Калий — «энергетический минерал», стимулирующий передачу нервных импульсов, необходимых для нормального сокращения мышц, в том числе мышцы сердца. Он поддерживает нормальную функцию почек и гормональный баланс надпочечников, регулирует обмен веществ и уровень влаги в клетках, улучшает проникновение питательных веществ, ускоряет регенерацию клеток.
Натрий — необходим как составляющая натрий-калиевого баланса в организме, отвечает за поддержание кислотно-щелочного баланса, повышает тонус сосудистой стенки. Играет важную роль в процессе детоксикации и усиления дыхательной функции кожи. Натрий и хлориды — основные регуляторы осмотического давления в клетке. Ионы брома оказывают успокаивающее и антисептическое действие на кожу, снимают возбуждение в коре головного мозга, отличаются быстрым проникновением в кровь через неповрежденную кожу, особенно из водных растворов.
Железо входит в состав гемоглобина крови, участвует в транспортировке кислорода и в выработке меланина. Антианемический и «женский» минерал.
Сера — «противовоспалительный минерал», присутствующий в воде и грязях Мертвого моря в хорошо усвояемой для организма форме и в достаточном количестве. Входит в состав коллагена кожи. Без серы и водорода не может происходить образование кератина в коже.Миротель(MIROTEL Resort & Spa) Трускавец
Фосфор — необходим для роста костей, ногтей и зубов. Важен для поддержания РН-баланса в организме, деятельности центральной нервной системы.
Селен — оказывает влияние на липидный обмен, обладает мощным антиоксидантным действием, предотвращая образование химически активных агрессивных частиц кислорода, так называемых «свободных радикалов», снижает риск сосудистых заболеваний, улучшает кровоснабжение кожи.
Йод — необходим для нормальной деятельности щитовидной железы. Гормон щитовидной железы тироксин, состоящий на 65% из йода, влияет на метаболизм, рост и нормальное развитие. Недостаток йода замедляет органические процессы. Именно этот элемент обеспечивает устойчивость организма к повреждающим факторам внешней среды: радиации, химическим ядам, травмам и т. п. Йод увеличивает способность лейкоцитов пожирать болезнетворные микроорганизмы, обладает антисклеротическим действием, улучшает показатели гемоглобина, эритроцитов крови. Йод прекрасно проникает через кожные покровы. Он содержится в достаточном количестве в солях и грязях Мертвого моря, а также в косметических продуктах на их основе.
Кремний — поддерживает эластичность стенок сосудов, играет важную роль в профилактике развития склеротических процессов, обеспечивает нормальную деятельность эпидермиса, Санатории Трускавца помогает восстановлению соединительных тканей и структурных элементов кожи, задерживает процессы ее увядания, стимулирует рост волос.
Цинк — обладает противовоспалительным и антиаллергическим действием, потиводействует образованию свободных радикалов, возникновению себореи и перхоти. Широко применяется в дерматологии и лечебной косметике.

В Мертвом море - есть жизнь!

Мертвое море. Пусть вас не вводит в заблуждение это название. На самом деле его воды – настоящая кладовая живительных минеральных веществ, а вдоль пустынных берегов расположено большое количество термальных источников и залежей лечебных грязей.
Все это в сочетании с прекрасным солнечным сухим климатом и чистым воздухом оказывает  Санаторий Весна Трускавец на человека мощное терапевтическое воздействие и делает побережье Мертвого моря круглогодичным курортом мирового значения. В 1936 году доктор Wilkansky в образцах воды на расстоянии 3-4 км от устья реки Иордан на разных глубинах (до 7 м) при общей концентрации минералов 28% обнаружил бактерии. Дальнейшие вопросы микробиологического и биологического изучения Мертвого Моря связаны с деятельностью Беньямина Елазари-Волкани. В тезисах его докторской диссертации ("Изучение микрофлоры Мертвого Моря", Еврейский Университет, Иерусалим, 1940 год) впервые описана и идентифицирована микрофлора Мертвого Моря. В 1983 году А. Орен помимо популяции бактерий 4-5 х104 клеток в мл вывел в воде Мертвого Моря и очень малое количество водорослей Dunaliela (4-6 клеток в мл). На основании этих данных в справочнике "Определитель бактерий" были занесены архебактерии (терминология указана Санатории Трускавца  по книге В. Альбертс, Д. Брей, Д. Льюис, М Рэфф и др. "Молекулярная биология клетки" том 1, издательство "Мир" , 1994 год).
Уже 5000 лет существует Мертвое Море, но до сегодняшнего дня оно не открыло человеку и малой части своих тайн.
Лечебные свойства
Современные медицинские исследования подтверждают, что благоприятные сочетания минералов и солей Мертвого моря оказывают целебное воздействие при различных заболеваниях. Вода Мертвого моря эффективно помогает при лечении аллергий, псориаза, экземы, угревой сыпи. Она также способствует усилению кровообращения и улучшению Миротель(MIROTEL Resort & Spa) Трускавец обмена веществ, успокаивает нервную систему, очищает кожу и улучшает ее внешний вид и эластичность.
Секреты красоты Клеопатры
Лечение на курортах Мертвого моря, в соответствии с современными требованиями, строится на основе комплексного использования достижений современной традиционной и альтернативной медицины. Главную терапевтическую роль играют природные лечебные факторы.
Во-первых, это уникальный теплый и сухой климат, который в этой части Израиля сохраняется 10 месяцев в году. Во-вторых, благодаря тому, что Мертвое море находится на глубине 417 метров ниже уровня мирового океана, дополнительные метры атмосферного слоя значительно снижают вредное влияние ультрафиолетового излучения и позволяют длительное время находиться под целительными лучами солнца. В-третьих, очень высокое содержание в воде минералов и солей, а также наличие лечебных грязей и сероводородных источников дают возможность эффективно лечить широкий спектр заболеваний. Пребывание на курортах Мертвого моря в наибольшей степени полезно людям, страдающим кожными заболеваниями (псориаз, витилиго, нейродермиты, экземы), заболеваниями дыхательной системы (хронические бронхиты, хронические пневмонии, бронхиальная астма), болезнями суставов (артрит, остеохондроз, артроз, мышечные, сухожильные, связочные проблемы, ревматизм), Санаторий Весна Трускавец нарушениями высшей нервной деятельности (депрессии, неврозы, истерии и синдром хронической усталости). Кроме того, богатая минералами морская вода, воды горячих источников, грязевые аппликации придают коже нежность, упругость и гладкость. Это свойство солей и минералов Мертвого моря было известно людям еще во времена царицы Клеопатры. В ходе археологических раскопок ученые обнаружили некое подобие косметической фабрики, удовлетворявшей прихоти знаменитой египетской царицы.

Здоровье и красота от Мёртвого моря

Мертвое море известно также под названием Соленое море. Свое название оно получило из-за высокой, свыше 30% концентрации солей и минералов. Ничто живое не может существовать в нем. Феноменальная плотность воды препятствует плаванию, но позволяет не умеющим плавать, без особых усилий держаться на воде.
Воды Мертвого моря находятся на уровне 400 метров ниже уровня мирового океана и являются самой низкой точкой на земле! Некоторые из минеральных веществ принесены  Трускавец санатории.Путевка в Трускавец водными потоками из глубоких недр земли. Эти воды продолжают сохранять высокую температуру, даже когда поднимаются на поверхность и впадают в Мертвое море.
В Мертвое море впадают и горячие источники Мазор и Зоар. Море также питается водами реки Иордан и пресной водой источников, находящихся поблизости. Они несут с собой богатую минералами грязь, которая откладывается вдоль берега. Эта грязь известна своими высокими лечебными качествами. Ее накладывают на кожу или суставы. Прекрасные свойства региона известны еще со времен Клеопатры: здесь археологи обнаружили существование древней фабрики по производству косметики. Сегодня косметические средства, и продукты по уходу за кожей, созданные на основе солей, минералов и грязи Мертвого моря, экспортируются по всему миру. Современники открывают сегодня то, что древним было давно известно: область Мертвого моря с её воздухом, богатыми минералами водой и источниками, является источником здоровья и красоты. Основными ценителями становятся люди, страдающие от проблем с кожей, таких как псориаз, нейродермит, экземы и подобные ему заболевания кожи, и те, кто страдает артритом, ревматизмом, болями в суставах, а также, от последствий спортивных травм.
Косметика Мертвого моря – залог Вашего здоровья и красоты
Современная наука Миротель(MIROTEL Resort & Spa) Трускавец  подтверждает и рекомендует к использованию уникальные лечебные и омолаживающие свойства минеральных веществ содержащихся в воде и грязи Мертвого моря. В косметической продукции Мертвого моря применяются минералы для стимулирования и омолаживания кожи. Эта косметика очищает кожу, питает и увлажняет ее, насыщает клетки кислородом, улучшает обмен веществ. Кожа после этого выглядит молодой и здоровой.
Если мы не дадим уставшей и тронутой увяданием коже стимуляцию, никакое лечение не будет эффективно, так как она не сможет впитывать самые полезные вещества, какие только есть в лучшей косметике. Именно поэтому мы должны начать косметическое лечение с методического использования минералов. Вода Мертвого моря по своему минеральному и микроэлементному составу повторяет плазму крови, только в очень концентрированном виде и без кровяных шариков. Благодаря этому факту полезные ингредиенты косметики на основе воды и грязи Мертвого моря лучше усваиваются клетками кожи, сама косметика не вызывает аллергических реакций. Минеральные вещества, содержащиеся в воде Мертвого моря, такие как йод и селен укрепляют иммунную систему человека, бром снимает стресс и различные кожные раздражения. Поэтому эта косметика является наиболее подходящими материалами для восстановления жизнеспособности клеток, улучшения общего состояния кожи. санаторий Перлина Прикарпатья (Жемчужина Прикарпатья) Минеральные вещества являются «кирпичиками» из которых строится организм человека. Борьба с возрастными признаками – это не только вопрос стимулирования кожи различными препаратами, но это прежде всего оживление кожной ткани, особенно, восстановление способности обмена веществ в клетках и регенерации самих клеток. Не существует другого способа омолодить кожу без этого предварительного условия. Принцип работы косметических препаратов на основе воды и грязи Мертвого моря заключается в том, что минеральные составляющие восстанавливают недостаток элементов в клетках, усиливают защитные функции кожи, а натуральные растительные ингредиенты насыщают клетки необходимыми жирными кислотами, витаминами и ферментами. Такой комплексный подход дает прекрасные результаты, позволяет полностью отказаться от использования гормональных добавок, не снижая при этом эффективность косметики и быстроту реакции на ее применение. Отсутствие гормонов, искусственных ароматизаторов и красителей делает эту косметику гипоаллергенной, безопасной и приятной в применении.
Кожа
Проблема старения кожи не считается медицинской проблемой. С тех пор как дерматология ограничилась лечением кожных заболеваний, косметическая отрасль связывается с Санаторий Весна Трускавец производством продукции по улучшению состояния кожи. В косметической продукции используется большое количество активных компонентов. Фирма «ЭДОМ», делая свои изделия более эффективными и полезными, добавляет к этим компонентам минералы и грязь Мертвого моря. Известно, что старение кожи происходит, главным образом, из-за постепенной и постоянной потери влаги; другими словами, она постепенно высыхает. И как следствие этого, происходит старение кожи: она начинает выглядеть "утомленной" и морщинистой. Косметическая промышленность частично решила эту проблему путем разработки разнообразных "увлажняющих препаратов". Проблема состоит в том, что эти препараты лишь частично поглощаются кожей и не достигают всех слоев кожи. Эта трудность возникает главным образом из–за структуры поверхности кожи и ее деятельности. Для того, чтобы упростить объяснение, мы расскажем только о двух слоях: эпидермисе и дерме. Эпидермис является внешним слоем кожи, который состоит из пяти рядов ровных клеток. Он располагается над слоем дермы, который питает его. Эпидермис — это слой кожи, на который можно воздействовать косметикой и оказывать влияние на внешний вид кожи. Эпидермис постоянно обновляется путем деления клеток (митоз). Так как живые клетки поднимаются наружу из основного слоя, они высыхают и уплотняются до тех пор, пока не ороговеют. Этот роговой слой из отмерших клеток является главной защитой тела, так как живые клетки не могут существовать, если они подвергаются воздействию воздуха и воды.
Эпидермис содержит, как мы уже упоминали, пять рядов клеток. Эти клетки находятся на различных этапах зрелости. Обновление клеток происходит каждые 21-40 дней. Этот процесс называется митоз. Под слоем мертвых клеток, находится слой гранул. Эти два слоя покрыты жиром, и они постоянно находятся в движении по направлению к поверхности, являясь барьером, который предотвращает проникновение внешних веществ в кожу и препятствует высыханию кожи. В слое гранул находится отрицательное электрическое поле, которое является еще одним средством защиты. Оно выталкивает вещества, несущие отрицательный электрический заряд (анионы). Только катионы, несущие положительный электрической заряд, притягиваются и удерживаются внутри. Минералы, используемые фирмой в продукции торговых марок Sea of Spa, Ahava — это катионы. В продукции используется в качестве основы жировая эмульсия, содержащая воду, для преодоления этих барьеров и проникновению в кожу. Она помогает преодолеть барьеры и увеличить поглощение через эпидермис, путем создания Трускавец санатории.Путевка в Трускавец гидратации. Используются вещества, которые влияют на поглощение через сальные железы и корни волос. Это означает, что кожа только частично непроницаема.
Типы кожи
микроэлементы в воде и грязи мертвого моряПри использовании косметических средств необходимо обратить внимание на тип кожи, ее состояние и т.д. Сальные железы производят жир, который является липкой смесью жировых кислот, восковидных веществ, холестерина и целлулоида (мертвые клетки). Жир закупоривает поры кожи. На лице сальные железы сконцентрированы в T-области — на лбу и вниз по носу к подбородку. Результатом гиперактивности сальных желез является жирная кожа, сухая кожа — гипоактивности. Прыщи и угри — это состояние, связанное с нарушением деятельности сальных желез. pH — это мера кислотности или щелочности веществ в растворенном состоянии. Среди других составных в жире содержатся жировые кислоты. Концентрация жировых кислот на коже производит кислотное покрытие. Это естественная оболочка против воспаления. Естественные бактерии кожи способны существовать и функционировать в уровне pH от 4.5 до 7. Поэтому так важно, чтобы уровень pH оставался нейтральным. Жир поднимается к внешним слоям кожи, тем самым производя кислотное покрытие. Повреждение естественного покрытия и потребность в его восстановлении привели к производству косметической продукции со сбалансированным уровнем pH-продукции торговых марок Sea of Spa, Ahava.
Минералы и кожа
Мертвое море является самым большим источником минералов в мире. В нем содержится 32% концентрация минералов и самое большое их разнообразие. Установлено, что человеческое тело содержит 4-5% минеральных веществ. Эти элементы являются обязательными для санаторий Перлина Прикарпатья (Жемчужина Прикарпатья) функционирования тела. Кератиновые клетки и созревание кератина связано с существованием водорода и серы. Без этих минеральных веществ невозможна нормальная кератинизация кожи. (Кератинизация — процесс, в котором клетки продвигаются наружу и умирают, производя вещество, называемое кератин). Принцип возбуждения находится в основе лечения, которое направлено на то, чтобы придать коже молодой вид. Стимулируя кожу, мы заставляем ее активно функционировать: улучшается обмен веществ и клетки, насыщаются кислородом. Если не стимулировать утомленную и старую кожу, лечение не будет эффективным. Если клетки кожи слишком "утомлены", чтобы функционировать, они не смогут впитывать даже самые полезные вещества, какие только есть в лучшей косметике. Именно поэтому необходимо начать косметическое лечение с методического использования минеральных веществ. Они уже «знакомы» коже, кожа привыкла к ним и нуждается в них. Они являются наиболее подходящими материалами для того, чтобы восстановить жизнеспособность стареющих клеток. Без их активности никакие продукты по стимулированию не принесут пользу, независимо от их высокого качества.
Уровень воды в коже
Наше тело состоит на 75% из воды. Недавно рожденная клетка состоит на 60% из воды. При росте клетка теряет большое количество воды, у нее остается только 10-15% воды. Она имеет защитную способность, но утрачивает эластичность. На сухой, обезжиренной коже, появляются морщины. Морщинистая кожа не получает питательных веществ, так как сухая кожа производит клетки более бедного качества, и в результате кожа функционирует в недостаточном объеме. Косметические вещества должны быть узнаны телом и их молекулы должны быть достаточно маленькими для того, чтобы сделать возможным проникновение в кожу. Эти два условия относятся к минеральным веществам, которые проникают в основной слой, где рождаются новые клетки. Именно поэтому так важно улучшить обмен веществ для того, чтобы поддержать клетки, которые начнут активно функционировать. Как уже упоминалось, верхний слой содержит только 10-15 % влаги, и высокий минеральный уровень может улучшить и гидратацию, и обмен веществ. Основу косметической продукции торговых марок Sea of Spa, Ahava составляют минеральные вещества Мертвого моря. Они оказывают  Миротель(MIROTEL Resort & Spa) Трускавец стимулирующие действие на кожу и улучшают обмен веществ, придают коже ухоженный вид. В дополнение к стимулированию кожи, некоторые продукты глубоко очищают кожу, оказывают расслабляющее действие на лицо и мышцы тела. После применения косметических продуктов торговых марок Sea of Spa, Ahava, кожа выглядит более здоровой и красивой.

Применение соли и грязи в домашних условиях


Уникальные свойства соли Мертвого моря успешно используются в лечении широкого ряда заболеваний, так же морская соль используется в качестве профилактического, тонизирующего и косметического средства.
Остановимся подробнее на некоторых методах применения лечебной соли Мертвого моря в домашних условиях: Косметические и релаксирующие ванны Ванны с морской солью санаторий Шахтер оказывают регенерирующее и стимулирующее действие на кожу, обогащают кожу микро и макроэлементами, повышают эластичность кожи. Применение солей способствует снятию усталости, используется как успокаивающее средство при неврозах, бессоннице, стрессовых состояниях, для повышения тонуса организма, поднятия эмоционального фона, работоспособности, настроения.
Для релаксации и косметических процедур растворить в очень горячей воде 250-300 г соли, затем добавить в ванну теплую воду и довести температуру воды до 37-38°С. Принимать солевую ванну 20-25 минут. После процедуры принять теплый душ без мыла и отдохнуть.
Для релаксации особенно полезно использовать соль для ванн с натуральными эфирными маслами. Действие натуральных ароматических масел усиливает целебные свойства соли Мертвого моря. Лечебные ванны Ванны с высоким содержанием лечебной морской соли применяются для лечения болезней суставов. Лечение солью эффективно для лечения таких заболеваний как артрозы, артриты, в том числе и псориатические, полиартрит, хронический ревматизм, спондилоартриты и остеохондроз. Так же такие ванны эффективны для лечения санаторий Перлина Прикарпатья (Жемчужина Прикарпатья) кожные заболеваний, таких как псориаз, эксудативный диатез, нейродермиты, экзема, витилиго.
Для проведения лечебной ванны следует растворить соль из расчета 500 - 1000 г соли на 100 л воды, затем добавить в ванну теплую воду и довести температуру воды до 37-38°С (для лечения суставов можно и чуть горячее). Принимать солевую ванну 20-25 минут. После процедуры принять теплый душ без мыла и отдохнуть, укрывшись одеялом не менее 30 мин.
Принимать ванны через день. Курс 10-15 процедур. Рекомендуется сочетать с грязелечением.
Противопоказания: беременность, гипертония, сердечно-сосудистыми заболевания, злокачественные новообразования.
Солевые обтирания: Растворить 100-300г соли в 10 литрах воды, и периодически Трускавец санатории.Путевка в Трускавец  смачивая мягкую мочалку в растворе соли, растирать тело в течение 10-15 минут. Затем ополоснуться теплой водой. Эффект от этой процедуры аналогичен эффекту солевых ванн и не имеет противопоказаний. В последние годы соли и грязи Мертвого моря довольно широко представлены на рынке косметической продукции и товаров для здоровья и стали доступны для жителей всего мира. Применение солей и грязи Мертвого моря в домашних условиях дает возможность ощутить эффект пребывания на Мертвом море не выходя из дома. Показания к лечению Заболевания кожи:
• Псориаз (кроме генерализованно-пустулезной формы).
• Парапсориаз.
• Псориатическая эритродермия.
• Нейродермит (атопический дерматит).
• Экзема.
• Грибковидный микоз.
• Склеродермия в начальной стадии.
• Красный плоский лишай.
• Проритус.
• Акне.
• Себоррея.
• Витилиго.
Заболевания суставов / позвоночника:
• Псориатический полиартрит (неактивная фаза).
• Полиартриты в неактивной фазе.Трускавец санатории.Путевка в Трускавец 
• Артрозы.
• Артриты.
• Остеохондроз.
• Ревматизм.
• Болезнь Бехтерева.
• Сколиоз.
Заболевания бронхо-легочной системы:
• Хронический бронхит.
• Токсический бронхит курильщика.
• Бронхиальная астма.
• Хроническая пневмония.
ЛОР-заболевания:
• Хронический синусит (гайморит)
• Хронические рецидивирующие отиты в стадии ремиссии
• Тинитус - шум в ушах
• Болезнь Меньера
• Хронические риниты (гипертрофия аденоидов)
• Аллергические фарингиты, тонзиллиты, ларингиты (в т.ч. профессиональные)
Дисфункции нервной системы:
• Синдром хронической усталости.
• Неврозы.
• Астено-невротические состояния.
• Пост-стрессовый синдром.
• Детский церебральный паралич.
Эндокринологическая патология:
• Аллопеция (облысение)
• Целлюлит.
• Ожирение.
Заболевания половой сферы:
• Гипертрофия предстательной железы.
• Острый простатит
• Хронический простатит
• Снижение потенции.
Для лечения псориаза успешно применяется соль Мертвого моря. Дерматолог Зви Эвен Паз в 1989 году изучил феномен влияния солей Мертвого моря на больных псориазом. Лечение соляными ваннами был предложено 50 пациентам, страдавшим недугом псориаза. Было давно известно, что купающийся в Мертвом море получал временное облегчение от этого санаторий Перлина Прикарпатья (Жемчужина Прикарпатья) неизлечимого недуга, однако не было известно, получит ли такой же результат тот, кто будет лишь принимать ванны с солями Мертвого моря.
По результатам эксперимента 47 пациентов из 50-ти (а это 94%) получили существенное облегчение после курса лечения. Максимальный результат был получен, когда пациенты принимали ванны с 1 килограммом соли три раза в неделю в течение шести недель.
Д-р Дж. Арндт (Германия) также проводил исследования влияния ванн с солью Мертвого моря для пациентов, страдающих от псориаза. Пятьдесят пациентов, в возрасте от 14 до 77 лет принимали частичные или полные ванны (полные - 2 кг, при температуре 27 С; частичные - с концентрацией около 10%) в течение 20 минут. Затем кожа тщательно промывалась проточной  водой (эффект усиливается, когда пациент после ванны находится в теплом помещении санаторий Шахтер). Лечение длилось 4 недели по (3-4 ванны в нед.). Результаты показали, что большинство симптомов болезни уменьшилось в течение одной недели лечения (в частности, зуд). Другие параметры, такие, как покраснение, снижались более медленно. Улучшение было устойчивым. Побочных эффектов выявлено не было.
Д-р Арндт указывает, что особое значение с точки зрения пациентов является стремительное избавление от зуда.